災害ストレス対策

今回の未曾有の地震後に、あなたは下記の体験をしていますか？チェックをしてみてください。

　　□字の書き間違い

　　□眠れない

　　□電話のかけ間違い

　　□やる気がなくなる

　　□何か焦りの気持ちが出てくる

　　□涙もろくなる

　　□怒りっぽくなる

　　□言い間違い

このような方々は、自分が直接死の危機を体験するという接死体験をしなくても、ニュースで津波や地震で人の死やその危機の体験について感情的な表出をしたひとの話を聞くことで、自分の無自覚な胎内記憶を含む過去の死の危機の再体験が生じている可能性があります。

そこで、下記の心的外傷症候群（Post-traumatic Stress Syndrome：ＰＴＳＳ）のチェックリストを実施してくれますか。

１点でもあるとその兆候があり、２〜３点であるとPTSSが中くらいの強度があり、４〜１０点であるとPTSSがかなりの強度があると評価します。

そこで、次のSAT法によるイメージ法を実施してください。

＜SAT光イメージ法（宗像恒次　2011）＞